Kes aga kaitseb meie keha? Seda peame ise targalt tegema. Kõige parem viis on elada tervislikult: süüa tervislikku toitu, liikuda piisavalt ja olla rõõmus.

Kui aga jäädki haigeks, määrab arst rohud, ehk ravimid. Teiste ravimeid süüa ei tohi ja ravimeid tuleb tarbida vaid niimoodi nagu arst on kirja pannud ja öelnud.

Mõned haigused levivad aga inimeselt inimesele. Need on nakkushaigused. Selleks, et hoiduda nakkustest, tuleb hoiduda kokkupuutest haigega ja hoida ka ennast ja kodu puhtana.

Teised haigused ei nakka, need lihtsalt mõnel tekivad ja teistel ei teki.

Allergia on see, kui inimese kehale ei sobi või ei meeldi midagi. Allergia väljendub mitmeti: 

võib tekkida nahale lööve (punased täpid, laigud)

nahk võib sügelema hakata

nahk võib punetama hakata

hingamine on raske, ajab köhima

kõri paistetab

silmad lähevad punaseks, sügelevad, jooksevad vett

tekib vesine nohu, aevastamine jne.

Mõned haigused aga tekivad pahadest harjumustest ja valest eluviisist.

VIDEO: Jänku-Juss peseb käsi

VIDEO: Juss ei taha hambaauke

Enesekontrolliks:

• Tervislikeluviis